≫固定的テーピング
患部を安静固定・圧迫固定する為に行うテーピングです。 ケガや痛みの急性期におこなう事で消炎鎮痛効果も高まります。主に伸びないテーピングを用いて行うテーピング方法です。
≫補助的テーピング
スポーツをはじめ家事や仕事などやむを得ず患部を使わなければならない際に、 患部に負担をかけないように筋肉や関節の運動を助けるテーピングです。患部の状態と、周囲の関節運動学を考えた上で、伸びないテーピングや キネシオを組み合わせて行うテーピング方法です。
≫矯正的テーピング
伸縮性に富んだキネシオを利用し、あらかじめ関節矯正した箇所に (例えば、ひざの変形や外反母趾・足のアーチなど) キネシオの収縮力による持続的な矯正を目的としたテーピングです。
ヒールをよく履く女性の、外反母趾や足の裏の痛みによく使うテーピングです。 足のアーチを作る事で、全身運動を助ける利用法もあり、特にスポーツをする方や スポーツ時に痛みを抱える方におすすめなテーピングです。 主にキネシオを用いるテーピング方法です。